Naponta legalább fél liter tejet kellene fogyasztani

Írta:  MTI október 28 2016 Betűméret Betűméret csökkentése Betűméret növelése

A tej nemcsak kalciumot, hanem sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz.

Naponta legalább fél liter tejet vagy annak megfelelő kalciumtartalmú tejterméket kellene fogyasztani az egészség megőrzése érdekében - közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke az M1 aktuális csatorna pénteki műsorában. Kubányi Jolán elmondta, hogy a tej nemcsak kalciumot, hanem sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz. Aki nem szereti a tejet, helyettesítheti például kefirrel vagy joghurttal - tette hozzá.

A szakértő megjegyezte, hogy a magyar gyerekek az ajánlások ellenére kevés tejterméket fogyasztanak, aminek egyebek mellett korai csontritkulás, vagy a fogazat nem megfelelő fejlődése lehet a következménye.
 

Ezt már olvasta!?

Az Erste szüneteltet egyes banki szolgáltatásokat a hétvégén

A bankkártya-használatot (fizetés, ATM-es készpénzfelvétel) és telefonos bankkártya-letiltást ugyanakkor nem érinti a rendszerfejlesztés.

Óriás szoknyakifestő várta a kicsiket

Szülinapi óriás szoknyakifestő mókára hívta a gyermekeket a Gombrich Mester Művészeti Tanodája szombaton délelőtt a Kossuth utcán.

Hétfőn utalják a szeptemberi családtámogatásokat

A családi pótlék, a gyermekvédelmi segély (gyes) és a gyermeknevelési támogatás (gyet) a hét elején érkezik.

Hárman sérültek meg a balesetben

Két személygépkocsi ütközött össze a veszprémi körgyűrűn kedden délelőtt.

Az alternatív közlekedésre hívták fel a figyelmet

Számos színes program várta a veszprémieket a csütörtökön záródó Európai Mobilitási Héthez kapcsolódóan.

Na-Bed

Napi menük

HRCV
SzuperOptika