2,5 kilónál nem lehet nehezebb az elsősök iskolatáskája

Írta:  MTI szeptember 02 2018 Betűméret Betűméret csökkentése Betűméret növelése

Az iskolatáska a gyermek súlyának legfeljebb 10 százalékát érheti el.

Ez a 7 éveseknél hozzávetőleg 2,5 kilogramm - figyelmeztetett Moravcsik Bence ortopéd szakorvos az M1 aktuális csatorna szombat délelőtti műsorában.

Ahhoz, hogy a táska ne rontsa a kisgyermek tartását, fontos, hogy jól illeszkedjen a hátra, állítható legyen, és a terhelést el lehessen osztani. Csak a legszükségesebbeket vigye magával a gyermek és a nehezebb tárgyak kerüljenek a törzshöz közel a táskába - sorolta a szakember.

Míg az óvodában sokat mozognak a gyermekek, az iskolában ez megváltozik, ráadásul a növekedés során gyakran gyorsabban nőnek a csontok, mint az izmok és ez is elősegítheti a hanyag tartás kialakulását - figyelmeztetett Moravcsik Bence.

Érdemes figyelni a gyermek tartását és ha láthatóan aszimmetrikussá válik például a váll vagy a lapocka, akkor érdemes szakorvoshoz fordulni. A rossz tartástól fájhat a nyak, a váll, de akár a fej is. Gyógytorna, illetve sport, a gyermek edzettségének javítása segíthet. A gyermek gerincét egyenletesen terhelő úszás, lovaglás különösen egészséges - mondta az ortopéd szakorvos.

Ezt már olvasta!?

Bemutatták a Petőfi Színház új évadát

Szeles József rendezőként mutatkozik be a Petőfi Színházban a sok izgalmas darabot tartogató 2016/2017-es évadban.

73 milliárdról 33 milliárd forintra csökkent a lakossági közműtartozás

A kikapcsolt lakossági fogyasztók száma is jelentősen csökkent, öt év alatt 60 százalékkal.

Ne féljünk orvoshoz fordulni

Idén már ötödik alkalommal rendezte meg sétáját a mellrák megelőzéséért a veszprémi Fagyöngy Egyesület

Lezuhant egy kis helikopter a Bakonyban

Ketten megsérültek a balesetben.

Vidám családi napot tartottak

A kellemes őszi időben mindenki jól szórakozott a Kolostorok és Kertek Rendezvényterület szezonzáró családi napján.

Na-Bed